森林小時光​心靈文創咖啡館
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“關係瑜伽”系列< 一 > 原點

6/9/2017

 
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關係,是生命中最深刻的練習。透過扮演不同的角色,經驗不同的關係,我們不斷地照見自己,無所遁形。

​那些堅強與脆弱,隱身盔甲下卻一再被挑起的敏感神經群;那原本隱晦不明的界限,或是自以為然的價值觀;那些你端在手上的付出,卻無端被揮落成一地的碎裂。
那那些不斷對外甜蜜宣告,卻在午夜夢迴時分,質疑起自己的實相。
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專家們不斷條列著“溝通”法則。
你試了,一次又一次。
你發出的溝通訊息,總轉了彎,飛到外太空,不見蹤影。
是不是有什麼“作用力”,早一步在溝通之前,就已經發酵?!
那麼,PAUSE!!暫停所有的努力。
且讓我們透過瑜伽,回到關係的原點。
放掉腦袋認知的教戰守則,回到誠實的身體,覺察,感受,理解。
對別人誠實或許是一種道德,但對自己誠實是一種慈悲。
在瑜伽墊上,讓我們練習對自己誠實,細緻地走回原點,去經驗“關,係”。

​6月10日,我們在臺北芝山小時光,與你相遇!!
時間:2017年6月10日 早上9: 30~11: 30
地點:森林小時光心靈文創咖啡館 (台北市士林區雨聲街120號芝山生態園區內)
參加對象:任何對瑜伽,對身體,對“自己&關係”有感覺的你(妳)
獨自前來,很好,因為可以專心先準備好自己。
結伴同行,很棒,因為可以在客觀環境中實務練習。

備註:
1.請自備瑜伽墊,大休息時保暖用的大毛巾。
2.課前一小時以前,請簡單輕食。

​
原價:$500 / 早鳥優惠價:$400 2017/06/01前
(送一杯有機特調茶)
我要報名→
匯款帳號:國泰世華銀行 敦南分行 銀行代號:013
戶名:好日子股份有限公司 帳號:053-03-500289-4
請於匯款後來信 mygooddaylove@gmail.com 或簡訊 0917540615 告知匯款帳號後五碼,以利身分核對,謝謝。

帶領者:風間娜娜~

本是媒體工作者,與體制內教師
經過生命的轉折與啓發
在2011年,放下一切,隻身前往印度
回到靈魂的故鄉
帶著恆河與喜馬拉雅山無條件的愛與滋養
和上天賜予豐沛的恩典
回到台灣這片孕育她生命的島上
輕輕地陪伴你,和身體一起旅行
找到與自己相處的方式,找到近在咫尺的平靜
聽見
身體與心靈的溫柔對話
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資歷:
竹北“聽瑜珈LISTEN YOGA身心閱覽室”瑜伽教師
楊梅高中瑜伽教師
日本名古屋Jyoti Yoga
“長青族舒緩養身瑜珈Work Shop“講師
日本名古屋MITRA Yoga
“情緒療癒瑜伽Work Shop”講師
楊梅高中輔導室專案 ”情緒管理與身心靈發展工作坊“講師
經濟部人才訓練中心ITI瑜珈營教師
印度瑜伽首都RISHIKESH,ASSOCIATION OF YOGA AND MEDITATION 瑜伽教師
中國“瑜伽精舍”客座講師
國際Iyenga瑜伽專業訓練
印度正統哈達瑜伽專業訓練
印度India Yoga Association瑜伽教師認證
國際YOGA ALLIANCE 瑜伽專業教師認證
國際Healing Touch能量療癒師認證
臼井REIKI傳導師暨專業講授師認證
印度阿育吠陀按摩師認證
聽瑜珈臉書粉絲專頁:   https://www.facebook.com/ListenYoga/

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    作者

    小時光

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